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DOLOR MENSTRUAL Y KINESIOLOGY TAPING

Mucho se habla sobre las amplias bondades del Kinesiology Taping en lesiones deportivas y/o traumatológicas, sin embargo, muy poco se habla del papel que guarda…

ESTREÑIMIENTO Y KINESIOLOGY TAPING

El estreñimiento o constipación es una condición que afecta a gran cantidad de personas y muchos son los consejos que debemos apreciar en cuanto a…

KINESIOLOGY TAPING

¿Para qué son las cintas de colores? En los últimos años se ha popularizado en el mundo de la Fisioterapia y el deporte esta técnica…

TIPS PARA APROVECHA AL MÁXIMO EL TIEMPO CON TU FISIOTERAPEUTA

Existe una serie de información que los Fisioterapeutas siempre le decimos a nuestros pacientes y que estos no consideran tan relevante, trayendo como consecuencia un…

TIPS PARA COMBATIR EL SEDENTARISMO

Actualmente son numerosas las campañas publicitarias que promueven hábitos de vida saludables como una sana alimentación y el deporte, sin embargo, aun existen personas que…

VENTAJAS DEL DEPORTE EN LOS NIÑOS

Más allá de que la actividad física favorece los procesos de crecimiento y desarrollo del niño y del adolescente y pensando en todas las madres…

¿CÓMO MEJORAR NUESTRA CONDICIÓN FíSICA?

La fuerza, la potencia, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad son componentes de lo que se denomina la condición física de una persona y…

¿ESTÁS APTO PARA INICIAR UN DEPORTE?

A continuación te presento ocho (8) preguntas, con las cuales podrás determinar si te encuentras en condiciones cardiovasculares y físicas aceptables para iniciar una actividad…

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